dieta e menopausa

  • Dieta in menopausa precoce: cosa mangiare e cosa evitare?

    Dieta in menopausa precoce: cosa mangiare e cosa evitare? Seguire una buona dieta in menopausa precoce è fondamentale per vivere al meglio questa fase della vita che si rivela spesso ricca di piccolo fastidi di natura fisica e psichica. Come risaputo, la menopausa è un periodo che corrisponde alla perdita della fertilità , il quale si presenta indicativamente attorno ai 45 anni. Sebbene nella grande maggioranza dei casi sia proprio questa l'età media,... Leggi tutto

  • Diete per menopausa: quali principi nutrizionali prevedono?

    Diete per menopausa: quali principi nutrizionali prevedono? Seguire delle diete per menopausa adeguate al particolare momento che si sta vivendo è certamente molto importante per superare senza alcun problema la fase della vita che corrisponde alla perdita della fertilità . E' bene sottolineare, anche se potrebbe sembrar superfluo, che la menopausa non è affatto una malattia, ma si tratta di un periodo che ogni donna è destinata a vivere; per questa... Leggi tutto

  • Diete per donne in menopausa: alcuni consigli utili

    Diete per donne in menopausa: alcuni consigli utili Seguire delle buone diete per donne in menopausa in questa delicata fase della vita è utilissimo per vivere in maniera serena e senza particolari fastidi la fase biologica che corrisponde alla perdita della fertilità. La menopausa, per l'appunto, non è una patologia, ma è una fase della vita che ogni donna deve necessariamente vivere, di conseguenza non richiede l'utilizzo di medicinali , ma... Leggi tutto

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Caduta capelli in menopausa: perchè avviene? La caduta dei capelli in menopausa può rappresentare, per molte donne, un problema da non sottovalutare; è tutt'altro che raro, infatti, che... Leggi tutto

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Relazione tra cellulite e menopausa Come mai vi è un legame piuttosto stretto tra cellulite e menopausa ? Per capire bene questo aspetto, è utile capire bene cosa è la menopausa e... Leggi tutto